La Croix-de-la-Rochette est située dans le Val Gelon ; le territoire occupe le fond de vallée et une partie du « Versant du Soleil » de la colline de Montraillant, au pied de laquelle s’est installé le chef-lieu ancien. La commune constitue une entrée de la ville de La Rochette.
Sa superficie est de 304 hectares dont 68 ha de bois et forêts. Le territoire communal s’étend d’une altitude de 350 m au chef-lieu à 850 m au plus haut. Outre son chef-lieu, la commune est constituée de deux hameaux : Le Mollard et Montalbout.
L’origine du nom de la commune est liée à la création du diocèse de Maurienne vers 580 ; la Croix devait marquer la limite entre ce diocèse et celui de Grenoble.
Aujourd’hui les vieilles maisons de pierres plates et de galets roulés se serrent autour de l’église. La Croix-de-la-Rochette possède encore un château, maison forte du 13ème siècle où résidèrent les seigneurs de l’huile. Depuis 2013 la commune est propriétaire de cette bâtisse.
La commune est desservie par l’axe routier principal de la RD 925 et RD 28 qui circule à flanc de coteau.
Quelques professionnels ou artisans ainsi qu’un restaurant sont installés sur la commune (voir ZA Les Bons Prés La Croix de la Rochette).
Evolution de la population :
- 181 hab en 1999
- 245 hab en 2009
- 290 hab en 2012
- 312 hab en 2013
- 352 hab en 2018
- 362 hab en 2019
- 373 hab en 2020
- 385 hab en 2021
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